Психологический тренинг проведен

4 марта 2014 года в гостях у Клуба европейского фехтования побывали начинающие психологи, которые откликнулись на нашу просьбу провести небольшой тренинг для юных спортсменов с целью научится преодолевать волнение и справляться со своими эмоциями на соревнованиях.

В начале мероприятия психологи провели небольшое тестирование и определили сильные стороны характера участников, дали советы по развитию и усовершенствованию для каждого.

Вторая часть тренинга была посвящена ориентации на успех. В результате, ребята создали для себя индивидуальные рисунки успеха, которые используются как талисманы во время соревнований. Просмотр такого рисунка перед началом поединков способствует настройке на победу, повышению мотивации и уверенности в себе. В конце мероприятия психологи рассказали спортсменам о трёх «секретных» подсказках для победы над волнением во время соревнований и важных событий. Это «тайное оружие» способно совершать чудеса на фехтовальной дорожке и помогает совладать с собой самим.

Большинству наших ребят тренинг очень понравился и мы надеемся, что все полученные знания будут успешно применятся в будущем.

В свою очередь, Клуб европейского фехтования выражает благодарность Максиму Букину, Наталье Лукьяновой и Марии Биленко за проведение тренинга и искреннее внимание к спортсменам Клуба!

Cледите за нашими обновлениями в социальных сетях