Первая тренировка

Если Вы или Ваш ребенок решили заняться фехтованием, прежде всего, обращаем Ваше внимание на то, что данный вид спорта подразумевает значительные нагрузки на организм. Поэтому, если у Вас или ребенка были какие-либо серьезные сложности со здоровьем, травмы, особенно, в области ног, спины или есть проблемы с сердцем, мы рекомендуем проконсультироваться с врачом до начала занятий или вовсе воздержаться от фехтования.

Для первой тренировки Вам понадобятся:

  • спортивные штаны;
  • спортивная футболка или майка;
  • кроссовки с твердой подошвой (для фехтования, большого тенниса, волейбола, гандбола).

Кроме того, начальные тренировки позволяют определиться нравится ли Вам или ребенку фехтование, подходят ли нагрузки, тренировочный процесс. Если спустя некоторое время (от недели до двух, как правило) Вы не можете спокойно смотреть на поединки фехтовальщиков Клуба и рветесь в бой, то настало время приобретать экипировку.

Для дальнейших тренировок вам необходимы:

Cледите за нашими обновлениями в социальных сетях